Ibu Hamil Makan Kerang Boleh Asalkan
Untuk ibu hamil makan kerang selama ini dikaitkan dengan resiko anak mengalami autisme saat dilahirkan meskipun untuk kasus yang satu ini hanya akan terjadi pada situasi khusus saja. Pada akhirnya ada banyak ibu hamil yang memutuskan untuk menghindari makan kerang dan semua jenis seafood yang lain dengan alasan tersebut. Ibu hamil masih bisa makan kerang asalkan perhatikan berikut ini:
- Kondisi seafood saat anda konsumsi, sebaiknya konsumsi seafood yang dalam keadaan benar-benar segar atau yang baru di ambil dari Laut atau tambak karena seafood yang terlalu lama di simpan akan memiliki kandungan bakteri yang tinggi.
- Jangan makan seafood yang memiliki kandungan merkuri yang tinggi karena yang akan mengakibatkan bayi lahir dalam keadaan autis adalah mengkonsumsi seafood yang memiliki kandungan merkuri yang tinggi.
- Kerang yang akan di makan ibu hamil harus di masak sengan sempurna karena banyak penelitian yang membuktikan makan kerang atau seafood lain dalam keadaan yang mentah atau tidak di masak akan beresiko mengganggu kesehatan ibu dan janin yang ada di kandungan.
- Jangan makan dalam jumlah yang terlalu banyak.
Dari penjelasan di atas ibu hamil harus bijak untuk kesehatan janin yang ada di kandungan mereka. Untuk ibu hamil oleh makan kerang dan seafood lain dengan semua batasan di atas.