Gerseng biasa kita kenal dengan kersen, keres, atau boleci. Gerseng biasanya sering kita ambil buahnya saja, padahal daun dari buah gerseng sangatlah banyak khasiatnya untuk kesehatan tubuh kita.
MANFAAT DAUN GERSENG
Di antara banyaknya manfaat daun gerseng, berikut ini adalah beberapa dari manfaat daun gerseng.
1. Mengobati penyakit diabetes
Mengobati diabetes dengan mengkonsumsi daun gerseng cukup efektif karena daun ini mampu mengontrol kandungan gula dalam darah.
Caranya dengan meminum air rebusan dari daun gerseng. Dimasak dengan air sampai airnya menyusut menjadi setengahnya. Kemudian diminum secara rutin agar lebih cepat merasakan manfaatnya.
2. Sebagai anti kolesterol
Kandungan daun gerseng juga dapat digunakan sebagai anti kolesterol. Cara mengkonsumsinya sama yaitu dengan meminum air hasil rebusan daun gerseng yang telah menyusut setengah dari sebelumnya.
3. Sebagai antiseptik dan anti bakteri
Air rebusan daun gerseng juga dapat dimanfaatkan untuk menetralisir luka pada tubuh kita. Selain itu juga daun ini mengandung anti bakteri yang juga bagus untuk kita di masa pandemi seperti ini.
4. Sebagai alternatif untuk diet
Daun gerseng memiliki kandungan yang penuh nutrisi dan serat yang baik untuk tubuh. Daun ini dapat menjaga kestabilan berat badan dan dapat membakar lemak lebih cepat, terlebih di bagian perut.
Sehingga mengkonsumsi air rebusan daun gerseng sangat cocok untuk kamu yang sedang menjalankan program diet.